Quảng cáo
-
Bài 1: Di chuyển vượt chướng ngại vật thấp
Khởi động: - Xoay các khớp 🎀 Xem chi tiết -
✱Bài 2: Biến đổi đội hình từ một vòng tròn thành hai, ba vòng tròn và ngược lại
Khởi động: - Xoay các khớp 🉐 Xem chi tiết -
ꦯBài 3: Phối hợp di chuyển vượt qua các chướng ngại vật khác nhau.
Khởi động: - Xoay các khớp 🦩 Xem chi tiết -
Bài 4: Tại chỗ tung và bắt bóng hai tay
Khởi động: - Xoay các khớp ꦦ Xem chi tiết -
✨Bài 5: Tại chỗ tung bóng một tay và bắt bóng hai tay
Khởi động: - Xoay các khớp 🌟 Xem chi tiết -
Bài 6: Di chuyển tung và bắt bóng hai tay
Khởi động: - Xoay các khớp 🐲 Xem chi tiết
Quảng cáo